4 on 4 off ialah kitaran lapan hari: empat syif 12 jam, kemudian empat hari rehat, dan berulang. Oleh sebab kitarannya satu hari lebih panjang daripada seminggu, setiap blok bermula satu hari lewat daripada blok sebelumnya. Permulaan hari Isnin bertukar menjadi permulaan hari Selasa, kemudian Rabu, dan begitulah sepanjang tahun. Anjakan itulah yang membentuk segala-galanya tentang pola ini.
Kami yang membuat Lumical, aplikasi yang mengimbas jadual kerja ke dalam kalendar anda, jadi bacalah dengan mengambil kira hal itu. Semua yang di bawah ini kiraan kalendar biasa yang boleh anda semak sendiri pada alat visual jadual syif percuma kami.
Anjakan itulah kelebihannya
Pusingan seperti 2-2-3 panjangnya 14 hari, terbahagi sama rata kepada minggu, dan mengunci setiap kumpulan pada hari yang sama sepanjang tahun: satu kumpulan dapat 26 hujung minggu bebas penuh, satu lagi tidak dapat langsung. 4 on 4 off tidak boleh terkunci. Anjakan satu hari itu menggerakkan blok rehat anda melalui setiap kedudukan dalam minggu selepas lapan kitaran, jadi hujung minggu yang baik dan yang teruk tersebar rata kepada semua kumpulan.
Angka 2026, dengan hujung minggu bebas penuh bermaksud tiada syif menyentuh Sabtu atau Ahad:
- Pada syif siang, setiap kedudukan permulaan mendapat antara 18 hingga 21 hujung minggu bebas penuh. Puratanya 19.5.
- Pada syif malam, julatnya 12 hingga 14, purata 13. Syif malam rugi lebih banyak kerana syif malam Jumaat berlanjutan ke pagi Sabtu dan merosakkan hujung minggu itu. Lebih lanjut dalam peraturan malam Jumaat.
Tiada kumpulan yang bertuah dan tiada yang tersepit. Bandingkan dengan kerja Isnin hingga Jumaat yang mengekalkan kesemua 52 hujung minggu, atau dengan pusingan terkunci yang jawapannya kekal 26 atau 0 selama-lamanya.
Jam setahun: dari mana datangnya angka 42
Empat syif 12 jam setiap 8 hari bersamaan 48 jam sekitaran. Tukarkan kepada minggu tujuh hari dan anda dapat 42, sebab itulah kontrak menyebut 4 on 4 off sebagai minggu 42 jam. Tiada satu minggu pun yang benar-benar mengandungi 42 jam. Setiap minggu kalendar memuatkan tiga atau empat syif anda, jadi ada minggu anda bekerja 36 jam dan ada minggu 48 jam. Hanya puratanya sahaja 42.
Sepanjang 365 hari pada 2026, anjakan itu bermakna:
- 181 hingga 184 syif bergantung pada kedudukan permulaan anda, purata 182.5
- 2,172 hingga 2,208 jam, purata 2,190
Kalau kiraan anda sendiri dan kontrak anda berbeza satu dua syif, inilah sebabnya: tiada tahun kalendar yang mengandungi bilangan bulat kitaran lapan hari.
Bila kalendar lebih berguna daripada kiraan
Anda tidak perlu menghafal semua ini. Kalendar 4 on 4 off untuk 2026 membentangkan setahun penuh untuk mana-mana kedudukan permulaan, dan kalendar 2027 sedia menunggu apabila jadual anda berpusing. Alat visual interaktif itu juga membandingkan 4 on 4 off dengan Pitman, DuPont dan yang lain dari segi hujung minggu bebas penuh, serta mengeksport perbandingan itu sebagai PNG.
Di mana aplikasi berbaloi
Biar adil: 4 on 4 off yang bersih berjalan sendiri, dan perancang tahunan kertas pun memadai kalau anda duduk sekali dan tandakan anjakannya. Yang menyusahkan ialah versi sebenar: satu pertukaran syif di sini, kerja lebih masa di sana, hari latihan di tengah blok, semuanya sampai sebagai gambar grid. Lumical membaca gambar itu, memahami pusingannya, dan meletakkan setiap syif pada hari yang betul, termasuk syif malam. Anda menyemak semuanya sebelum ia disimpan.
Bekerja 4 on 4 off daripada jadual bertugas bercetak? Dapatkan Lumical di App Store dan masukkan sebulan penuh ke dalam kalendar anda daripada satu gambar.