De 5-ploegendienst verdeelt volcontinu werk over vijf ploegen. Een week telt 168 uur (7 dagen van 24 uur). Deel dat door vijf en elke ploeg werkt gemiddeld 33,6 uur per week. Die ene deelsom verklaart bijna alles aan dit rooster: de korte werkweek, en waarom er zoveel roostervrije dagen in zitten.
Wij maken Lumical, een app die dienstroosters in agenda’s scant, dus lees dit met die kanttekening. Alles hieronder is kalenderrekenkunde die je zelf kunt narekenen, dezelfde als achter onze gratis ploegenrooster-visualizer.
Hoe het 5-ploegendienst rooster draait
De meest gedraaide vorm is een cyclus van 10 dagen met diensten van 8 uur: twee ochtenddiensten, twee middagdiensten, twee nachtdiensten, dan vier dagen vrij.
| Dag in de cyclus | Dienst |
|---|---|
| 1 en 2 | Ochtenddienst |
| 3 en 4 | Middagdienst |
| 5 en 6 | Nachtdienst |
| 7 tot 10 | Vrij (dag 7 is een hersteldag) |
Vijf ploegen draaien dezelfde cyclus, elk twee dagen verschoven. Op elke dag van het jaar staat er zo precies één ploeg in de ochtend, één in de middag en één in de nacht, en hebben twee ploegen vrij. De installatie blijft doorlopend bezet, en niemand draait meer dan twee nachten achter elkaar. Het langste werkblok is zes diensten.
Niet elk bedrijf gebruikt exact deze volgorde. Sommige roosters draaien achteruit (eerst nachten, dan middagen, dan ochtenden), andere plakken drie dezelfde diensten aan elkaar. Zolang vijf ploegen samen de klok afdekken, blijft de optelsom gelijk.
Waarom de werkweek op 33,6 uur uitkomt
Per cyclus van 10 dagen werk je zes diensten van 8 uur, samen 48 uur. Reken dat om naar een week van 7 dagen en je komt op 33,6 uur. Het is dezelfde uitkomst als 168 gedeeld door 5: alle uren van de week, verdeeld over vijf ploegen.
Geen enkele echte week is 33,6 uur. De ene kalenderweek bevat wel zes van je diensten, een andere maar drie. Alleen het jaargemiddelde klopt. Hoe die uren betaald worden, en welke toeslag er op nachten en weekenden staat, verschilt per cao en per contract. Daar doen we hier geen uitspraken over: check je eigen afspraken.
5-ploegendienst of 4-ploegendienst: het verschil zit in het vrije blok
De 4-ploegendienst dekt dezelfde klok af met één ploeg minder. De bekendste vorm is de Continental: een cyclus van 8 dagen met twee ochtenden, twee middagen, twee nachten en twee dagen vrij. Deel 168 uur door vier ploegen en je zit op gemiddeld 42 uur per week, 8,4 uur meer dan met vijf.
Het verschil in vrije dagen is groter dan het lijkt. Bij de Continental volgen de twee vrije dagen altijd direct op de twee nachten. De eerste is daarmee een hersteldag, je verslaapt de ochtend, en er blijft één echte vrije dag per cyclus over. Een volledig vrij weekend (zaterdag en zondag zonder dienst, en ook geen vrijdagnacht die tot zaterdagochtend doorloopt) haalt de Continental daardoor nooit: nul, voor elke ploeg, in elk jaar. De Continental-kalender voor 2026 laat dat op echte datums zien.
De 5-ploegendienst zet vier vrije dagen achter de nachten. De eerste blijft een hersteldag, maar daarna zijn er drie dagen die echt van jou zijn. En omdat het vrije blok langer is dan een weekend, past er af en toe een heel weekend in: per volle ronde van 70 dagen vallen er precies twee weekenden helemaal in het vrije blok, ruwweg één per vijf weken. Tel daarbij op dat vier van elke tien dagen vrij zijn, tegen twee van elke acht bij de Continental, en je ziet waar die vijfde ploeg voor dient.
Het rooster wandelt door de week
Tien dagen passen niet in weken van zeven, dus elke nieuwe cyclus begint drie weekdagen later dan de vorige. Na zeven cycli, 70 dagen, loopt alles weer gelijk met het weekdagenraster. Die verschuiving verdeelt de goede en de slechte weekenden eerlijk over de ploegen: niemand hangt er permanent aan vast, en niemand krijgt ze permanent cadeau.
Diezelfde verschuiving maakt het rooster lastig uit je hoofd te doen. Welke dienst je op de veertiende hebt, heeft geen vast antwoord per weekdag. En de nachtdienst die tot de volgende ochtend doorloopt is precies het stuk dat misgaat als je het rooster met de hand in een telefoonagenda overtikt.
Waar een app zijn plek verdient
Een perfecte 5-ploegendienst past in een agendabestand dat je één keer importeert. Een echt dienstrooster niet: een ruildienst hier, overuren daar, een cursusdag midden in het blok, en dat alles als geprinte tabel op het prikbord. Lumical leest een foto van dat rooster, herkent de rotatie en zet elke dienst op de juiste dag in je agenda, nachtdiensten met hun uitloop naar de volgende ochtend inbegrepen. Je controleert alles voordat er iets wordt bewaard. Wil je eerst zien hoe zo’n snelle rotatie over een jaar uitpakt, dan tekent de visualizer verwante volcontinuroosters als de Continental voor elk jaar en elke startpositie.
Draai jij 5-ploegendienst en hangt het rooster op papier aan het prikbord? Haal Lumical in de App Store en zet de hele cyclus in je agenda vanaf één foto.