A escala 6x1 é a mais comum do Brasil: seis dias de trabalho, um de folga, e recomeça. Comércio, serviços, segurança, bares e restaurantes, postos, supermercados. Quando alguém diz “trabalho de segunda a sábado e folgo domingo”, está descrevendo uma 6x1.
Nós fazemos o Lumical, um app que escaneia escalas de trabalho para o calendário do iPhone, então leia com isso em mente. Quase tudo abaixo é conta de calendário, do mesmo tipo que o nosso visualizador de escalas gratuito desenha. Onde a lei entra, a gente diz o que o texto legal escreve e para por aí. Não é orientação jurídica.
Escala 6x1: o que é e como funciona
Seis dias trabalhados, um de folga. O ciclo tem sete dias, exatamente o tamanho da semana, e é daí que vem a característica mais importante da escala: ela nunca sai do lugar. Se a sua folga é no domingo, é no domingo para sempre. Se é na quarta, é na quarta o ano inteiro.
Escalas como a 2x2 ou a 4x4 passeiam pelos dias da semana porque o ciclo delas não fecha com a semana. A 6x1 não passeia. Guarde esse detalhe: ele explica por que a folga móvel da 6x1, quando existe, não segue fórmula nenhuma. Quem move a folga é o supervisor na grade do mês, não o padrão.
A folga na escala 6x1: domingo e escala de revezamento
Existem dois arranjos na prática. No primeiro a folga é fixa num dia da semana, quase sempre o domingo. No segundo a folga gira: uma semana no domingo, outra na terça, outra no sábado, conforme a escala de revezamento montada pela empresa para cobrir os dias de maior movimento.
O descanso semanal remunerado, o DSR, é lei. O artigo 67 da CLT diz que todo empregado tem direito a um descanso de 24 horas seguidas por semana, e que ele deve coincidir com o domingo, no todo ou em parte, salvo motivo de conveniência pública ou necessidade imperiosa do serviço. Muita atividade se encaixa nessa exceção, e é aí que entra o revezamento.
Quando o revezamento existe, a lei ainda garante domingos de folga com alguma frequência. Para o comércio em geral, a Lei 10.101/2000, no artigo 6º, autoriza o trabalho aos domingos, observada a legislação municipal, e manda que o repouso semanal coincida com o domingo pelo menos uma vez a cada três semanas. Nas demais atividades autorizadas a funcionar no domingo, a regulamentação do Ministério do Trabalho para as escalas de revezamento pede pelo menos um domingo de folga a cada sete semanas.
Convenção coletiva e lei municipal podem apertar essas regras, nunca afrouxar. O papel que vale para você é a convenção da sua categoria.
As 44 horas: 7h20 por dia ou 8h mais o sábado
A Constituição, no artigo 7º, inciso XIII, fixa o teto: 8 horas por dia e 44 por semana. A 6x1 tem que caber aí, e cabe de duas formas comuns.
A primeira divide as 44 horas pelos seis dias. Quarenta e quatro dividido por seis dá 7 horas e 20 minutos, o mesmo horário todo dia, de segunda a sábado.
A segunda concentra. São 8 horas de segunda a sexta, o que dá 40, mais 4 horas no sábado. Também fecha 44. É o desenho clássico do comércio, com sábado mais curto.
Há ainda a versão de 40 horas semanais, quando a convenção coletiva reduz a jornada: 6 horas e 40 minutos por dia em seis dias.
Um lembrete que muda a conta do seu dia: o intervalo para almoço não entra na jornada. Um turno de 7h20 com uma hora de intervalo ocupa 8h20 do seu dia, sem contar o trajeto.
Escala 6x1: trabalha quantos dias no mês
A conta é direta: dias do mês menos as folgas. Como a folga é uma por semana, o mês tem 4 ou 5 folgas, e nada além disso.
- Fevereiro com 28 dias: quatro semanas exatas, 4 folgas, 24 dias de trabalho.
- Mês de 30 dias: 4 ou 5 folgas, então 26 ou 25 dias de trabalho.
- Mês de 31 dias: 4 ou 5 folgas, então 27 ou 26 dias de trabalho.
O que decide entre quatro e cinco é o dia da semana em que o mês começa. Um mês de 31 dias que começa numa segunda tem quatro domingos; um que começa numa sexta tem cinco. Para quem folga no domingo, dá para conferir no calendário de parede em dez segundos.
No ano a conta é a mesma, esticada. Um ano de 365 dias tem 52 semanas e sobra um dia. São 52 folgas, ou 53 quando o dia que sobra cai na sua folga. Restam 313 ou 312 dias de trabalho.
Quantas horas por ano na escala 6x1
São 2.288 horas: 52 semanas de 44. Some 7h20 se o dia que sobra no ano cair em dia de trabalho. Numa jornada de 40 horas semanais, o mesmo cálculo dá 2.080 horas.
Essas 208 horas de diferença entre 44 e 40 são o equivalente a 26 dias de 8 horas. É o número que aparece nas negociações de redução de jornada.
Escala 6x1, 5x2 e 12x36: o que muda
| Escala | Ciclo | Dias de trabalho por semana | Folgas por semana | Fins de semana inteiros livres |
|---|---|---|---|---|
| 6x1 | 7 dias | 6 | 1 | nenhum |
| 5x2 | 7 dias | 5 | 2 | todos, na versão de segunda a sexta |
| 12x36 | 2 dias | 3,5 na média | 3,5 na média | nenhum |
A escala 5x2 tem o mesmo ciclo de sete dias e a mesma previsibilidade da 6x1. A diferença é uma folga. E é essa folga a mais que muda o fim de semana: com uma só, sábado e domingo nunca ficam livres juntos; com duas em sequência, ficam. Toda a discussão pública sobre a 6x1 cabe nessa aritmética.
A escala 12x36 resolve por outro caminho. São plantões de 12 horas em dia sim, dia não, o que dá metade dos dias do ano de folga e uma média de 42 horas por semana. No ano são 2.184 horas contra as 2.288 da 6x1. Você folga muito mais dias, mas nunca dois seguidos, e cada dia de trabalho é longo.
A escala 6x1 vai acabar?
Até a publicação deste texto, agosto de 2026, nada mudou. A jornada máxima de 44 horas continua na Constituição e a escala 6x1 continua legal e em uso.
O que existe é uma proposta. O assunto virou nacional em novembro de 2024, puxado pelo movimento Vida Além do Trabalho, criado pelo vereador carioca Rick Azevedo. A deputada federal Erika Hilton (PSOL-SP) apresentou uma proposta de emenda à Constituição para reduzir a jornada máxima a 36 horas semanais em quatro dias de trabalho, sem redução de salário. Na prática, seria a troca da 6x1 por uma escala 4x3.
Precisa ser emenda constitucional porque o limite de 44 horas está no artigo 7º, inciso XIII, da Constituição. Lei ordinária não mexe nesse número. Uma PEC precisa de 171 assinaturas de deputados para ser protocolada, passa pela Comissão de Constituição e Justiça e por uma comissão especial, e só então vai a plenário: dois turnos na Câmara e dois no Senado, com três quintos dos votos em cada casa. São 308 votos na Câmara e 49 no Senado, quatro vezes.
Esse caminho não foi concluído. Não há emenda em vigor, não há data marcada e, portanto, não existe “quando começa a valer” para responder. Quem publica uma data para o fim da escala 6x1 está chutando.
Se a proposta avançar, atualizamos este post. Enquanto isso, quem define a sua escala é o seu contrato e a convenção coletiva da sua categoria.
Calendário da escala 6x1 para 2026 e 2027
O calendário da escala 6x1 para 2026 abre o ano inteiro em datas reais, na versão com folga no domingo: cada dia de trabalho, cada folga e os feriados marcados. O calendário de 2027 já está pronto para a virada do ano. Os dois têm um arquivo para importar tudo de uma vez.
Se a sua folga é em outro dia da semana, o visualizador de escalas redesenha o ano a partir do dia que você indicar, com o padrão 6x1 personalizado.
Onde um app se justifica
A 6x1 com folga fixa no domingo dispensa app, e não vamos fingir o contrário. É a semana comercial com o sábado dentro. Ninguém precisa de lembrete para isso.
O caso difícil é o revezamento. Como o ciclo de sete dias não move a folga sozinho, quem move é o supervisor, e a grade nova chega como foto no grupo do trabalho: folga na terça esta semana, no domingo do fim do mês, um sábado trocado com o colega. Esse mês não tem regra, tem tabela. O Lumical lê a foto, encontra a sua linha e coloca cada dia no calendário do iPhone, com horário e virada de noite quando houver. Você confere tudo antes de salvar.
A sua folga muda todo mês e a escala chega por foto? Baixe o Lumical na App Store e coloque o mês inteiro no calendário de uma vez.