Calendrier de travail gratuit
Calendrier de travail 4/2 2026
Le 4/2 est un cycle de 6 jours : quatre postes de 8 heures, deux jours de repos, et on recommence. Un tiers des jours sont libres. C'est avant tout une rotation d'usine, courante dans les semi-conducteurs et l'automobile ; au Japon on la cherche sous le nom 4勤2休 et en Corée sous 4조2교대, où trois équipes décalées font tourner une ligne tous les jours.
Cette page déroule toute l'année 2026 pour une équipe dont le premier bloc commence le 1er janvier : chaque poste, chaque paire de repos et les week-ends qui survivent. Vous y trouverez une grille des jours, les statistiques des variantes de jour et de nuit, et un fichier calendrier à importer en un geste.
4/2, postes de jour, 2026
La grille montre une équipe dont le cycle commence le 1er janvier 2026. Les autres équipes suivent la même rotation, décalée de quelques jours. Le cycle de 6 jours ne tombe pas juste sur des semaines entières, la rotation glisse donc dans les jours de la semaine. Les autres équipes ont une année comparable, simplement décalée. Pour caler le rythme sur votre vraie date de départ, utilisez le visualiseur de planning de travail interactif.
Les chiffres de 2026
Jour
Week-ends libres
9
Équipe du 1er janvier ; toutes les équipes : 8,7 en moyenne (8 à 9)
Postes de nuit
0
244 postes de jour
Jours de récupération
0
aucune nuit à récupérer
Plus longue série
4
postes d'affilée
Nuit
Week-ends libres
0
Équipe du 1er janvier ; toutes les équipes : 0
Postes de nuit
244
0 postes de jour
Jours de récupération
61
premier jour de repos après les nuits
Plus longue série
4
postes d'affilée
Temps de travail 4/2 2026 : combien d'heures ?
Travaillé intégralement, le 4/2 en 2026 représente 244 postes de 8 heures : 1 952 heures sur l'année, soit une moyenne de 37,4 heures par semaine. La variante de nuit travaille aux mêmes dates et les mêmes 1 952 heures. La différence, c'est que chacune d'elles se déroule de nuit. Ces chiffres supposent que chaque poste prévu est bien travaillé : pas d'heures supplémentaires, pas d'échanges, pas d'arrêt maladie, pas de congés.
Mettre le 4/2 2026 dans votre calendrier
Un seul fichier, tous les postes de l'année, prêt pour le Calendrier Apple, Google Agenda ou Outlook. Les postes sont importés avec des horaires par défaut : postes de jour de 7 h à 15 h, postes de nuit à partir de 19 h jusqu'au lendemain matin (3 h). Ajustez les horaires après l'import si votre site tourne autrement.
Une rotation parfaite tient dans un fichier calendrier. Un vrai planning, non.
Les échanges, les heures supplémentaires et les remplacements de congés cassent le rythme. Lire un vrai planning, c'est le travail de l'app Lumical : photographiez-le et chaque poste atterrit dans votre calendrier, postes de nuit compris. C'est nous qui la faisons, pondérez la recommandation en conséquence.
Questions fréquentes
Comment fonctionne le rythme 4/2 ?
Quatre postes de 8 heures d'affilée, puis deux jours de repos. Le cycle fait 6 jours, un de moins que la semaine : chaque bloc commence donc un jour de semaine plus tôt que le précédent, et le rythme entier se recale sur le calendrier tous les 42 jours.
Combien de jours de repos par an donne le 4/2 ?
Un tiers de l'année : 121 jours de repos sur le papier en 2026. Comparez avec le 4/4 ou le 3/3, qui reposent la moitié des jours. La contrepartie, c'est la durée des postes : ce rythme tourne en général en postes de 8 heures, la semaine moyenne fait donc 37,4 heures.
Combien de week-ends entièrement libres donne le 4/2 ?
La paire de repos couvre le samedi et le dimanche seulement quand elle tombe exactement dessus, ce que le glissement de 42 jours produit environ une fois toutes les six semaines. En 2026, une équipe qui démarre le 1er janvier obtient 9 week-ends entiers en version de jour, et les équipes en obtiennent 8,7 en moyenne. De nuit, la moyenne est de 0, parce qu'un poste de nuit le vendredi déborde sur le samedi matin.
Combien d'heures par an fait le 4/2 ?
1 952 heures en 2026 : 244 postes de 8 heures, soit 37,4 par semaine en moyenne. En postes de 12 heures, le même cycle atteint 56 heures par semaine en moyenne, ce qui explique pourquoi la version en 12 heures est rare.
Pourquoi le 4/2 paraît-il plus dur que ne le disent les chiffres ?
Les coupures ne dépassent jamais deux jours, et de nuit le premier des deux est un jour de récupération : la variante de nuit en compte 61 en 2026, ce qui réduit ses jours de repos utilisables à 60. Des repos courts, des jours de semaine qui glissent, et aucun long bloc pour souffler.