Lịch ca miễn phí

Lịch ca làm 21 nghỉ 7 năm 2028

Làm 21 nghỉ 7 là lịch 3 và 1: ba tuần ở công trường, một tuần ở nhà. Nó xuất hiện ở các mỏ xa, các chuyến đi biển dài và những dự án ở nước ngoài, tức là ở đâu đường đi đủ dài để một đợt ngắn hơn sẽ mất hết vào việc di chuyển.

Trang này vẽ trọn năm 2028 cho kíp bắt đầu ngày 1 tháng 1: các ca 12 tiếng trong hai mươi mốt ngày, rồi bảy ngày nghỉ, suốt cả năm. Chu kỳ 28 ngày đúng bằng bốn tuần, nên các đợt không bao giờ rời khỏi những ngày cố định trong tuần.

Hợp với những nơi xa xôi, chi phí đi lại đắt và mục tiêu là tiền. Ba tuần làm rồi một tuần về là lịch nặng nhất với gia đình trong các lịch phổ biến.

Số liệu nhanh

Độ dài chu kỳ
28 ngày
Trong một chu kỳ
làm 21, nghỉ 7
Độ dài ca
12 tiếng
Giờ mỗi tuần
trung bình 63,2 giờ
Số kíp phủ kín 24/7
2,7
Cuối tuần nghỉ trọn năm 2028
13

Làm 21 nghỉ 7 (3 tuần và 1 tuần), 2028

Th1 Th2 Th3 Th4 Th5 Th6 Th7 Th8 Th9 Th10 Th11 Th12
T2T4T6CN
Ca ngày Ca đêm Ngày ngủ bù Nghỉ Cuối tuần nghỉ trọn

Lưới này thể hiện một kíp có chu kỳ bắt đầu ngày 1 tháng 1 năm 2028; các kíp khác chạy cùng vòng xoay nhưng lệch vài ngày. Chu kỳ 28 ngày chia chẵn cho tuần, nên vòng xoay không bao giờ trượt: tháng 1 một kíp làm những ngày nào trong tuần thì tháng 12 vẫn làm đúng những ngày đó. Các kíp ở pha khác có thể thấy cuối tuần khác hẳn. Để khớp mô hình với ngày bắt đầu thật của bạn, hãy dùng công cụ xem mô hình ca tương tác.

Các con số của năm 2028

Cuối tuần nghỉ trọn

13

Kíp bắt đầu 1 tháng 1; tất cả các kíp: trung bình 11,4 (0 đến 14)

Ca đêm

0

275 ca ngày

Ngày ngủ bù

0

không có ca đêm nào để ngủ bù

Đợt làm dài nhất

21

ca liên tiếp

Ca làm 21 nghỉ 7 năm 2028 là bao nhiêu giờ?

Làm đủ cả năm, làm 21 nghỉ 7 trong 2028 là 275 ca 12 tiếng: 3.300 giờ, trung bình 63,2 giờ mỗi tuần tính trên cả năm. Các con số này giả định mọi ca đã xếp đều được làm: không tăng ca, không đổi ca, không nghỉ ốm, không nghỉ phép.

Đưa lịch ca làm 21 nghỉ 7 năm 2028 vào lịch của bạn

Một tệp, mọi ca trong năm, sẵn sàng cho Lịch Apple, Google Calendar hay Outlook. Các ca được nhập với giờ mặc định 7h đến 19h. Sửa lại giờ sau khi nhập nếu nơi bạn làm chạy khung giờ khác.

Tải lịch năm 2028 (.ics) Tải về dạng Excel (.xlsx) Tải về dạng CSV

Một vòng xoay hoàn hảo thì vừa một tệp lịch. Một bảng phân ca thật thì không.

Đổi ca, tăng ca và trực thay ngày lễ phá vỡ mô hình. Đọc một lịch trực thật là việc của ứng dụng Lumical: chụp ảnh và từng ca vào đúng chỗ trong lịch, kể cả ca xuyên đêm. Chúng tôi làm ra nó, nên bạn hãy đọc lời giới thiệu này với lưu ý đó.

Tải ứng dụng

Câu hỏi thường gặp

Lịch 3 và 1 là gì?

Ba tuần ở công trường, một tuần ở nhà. Viết theo ngày là làm 21 nghỉ 7, một chu kỳ 28 ngày. Đây là lịch dài nhất trong các lịch luân phiên xa nhà phổ biến và cũng là lịch bị nhắc nhiều nhất trong các nghiên cứu về mệt mỏi.

Năm 2028 làm 21 nghỉ 7 là bao nhiêu ngày làm?

275 ca và 3.300 giờ, trung bình 63,2 giờ một tuần. Ba phần tư năm ở công trường, chưa tính đường đi.

Năm 2028 làm 21 nghỉ 7 cho bao nhiêu cuối tuần nghỉ?

13 với kíp này, và từ 0 đến 14 trên các kíp. Nghỉ một tuần trong bốn thì nhiều nhất là mười ba cuối tuần, và chu kỳ 28 ngày khóa chặt xem đó là những cuối tuần nào trong suốt cả năm.

Vì sao vẫn có nơi chạy làm 21 nghỉ 7?

Vì chi phí đi lại và tính liên tục. Ở nơi mà đổi kíp nghĩa là một chuyến bay thuê riêng hoặc một chuyến tàu, ba tuần làm mỗi chuyến hơn hẳn hai tuần. Các kíp đổi thời gian ở nhà lấy tiền và lấy việc đi lại ít hơn.

Năm 2028, làm 21 nghỉ 7 phải làm bao nhiêu ngày?

275 ca, tức 3.300 giờ với mỗi ca 12 tiếng. Còn lại 91 ngày nghỉ. Con số xê dịch một hai ca tùy kíp bạn đứng ở đâu trong chu kỳ vào ngày 1 tháng 1.

làm 21 nghỉ 7 cần bao nhiêu kíp để phủ kín 24 giờ mỗi ngày?

2,7 kíp. Chu kỳ dài 28 ngày, trong đó 21 ngày có ca, nên để một vị trí lúc nào cũng có người thì cần 1,3 kíp, mà một ca 12 tiếng thì cần 2 vị trí mới phủ hết một ngày. Con số đó không tròn, và đó chính là lý do các nơi chạy mô hình này phải bù bằng tăng ca hoặc thêm một kíp nữa.

Làm sao đưa lịch này vào Lịch Apple?

Tải tệp .ics trên trang này rồi mở nó trên iPhone hoặc máy Mac. Lịch Apple sẽ hỏi có thêm cả năm vào một lượt không. Đó là phần lý thuyết. Lịch trực thật thì có đổi ca, tăng ca và trực thay, và cho phần đó chúng tôi làm Lumical: chụp ảnh bảng phân ca là từng ca vào thẳng Lịch Apple. Ứng dụng là của chúng tôi, nên bạn hãy đọc câu này với thiên vị đó trong đầu.

Lịch ca khác