Kostenloser Schichtkalender
Schichtkalender Conti-Schicht 2026
Die Conti-Schicht (Continental) ist eine 8-Tage-Rotation aus Schichten à 8 Stunden: zwei Frühschichten, zwei Spätschichten, zwei Nachtschichten, zwei frei, gefahren von vier Gruppen rund um die Uhr. Die europäische Prozessindustrie hat sie zum Standard gemacht, meist als vollkontinuierliches System, kurz Vollkonti. Der schnelle Wechsel ist Absicht: du bist nie länger als zwei Tage am Stück in derselben Schichtart.
Sie hat auch eine brutale Eigenschaft, die die Rechnung offenlegt: null komplett freie Wochenenden, für jede Gruppe, in jedem Jahr. Das einzige freie Paar folgt auf das Nachtpaar, und eine Nachtschicht endet am nächsten Morgen, ein freier Samstag hängt also immer an einer Freitagnacht.
Conti-Schicht, 8-Stunden-Wechsel, 2026
Das Raster zeigt eine Schichtgruppe, deren Zyklus am 1. Januar 2026 beginnt. Andere Gruppen fahren dieselbe Rotation, nur um ein paar Tage versetzt. Der Zyklus über 8 Tage geht nicht glatt in Wochen auf, die Rotation wandert also durch die Wochentage. Andere Gruppen bekommen ein ähnliches Jahr, nur verschoben. Um das Modell auf dein echtes Startdatum zu legen, nimm den interaktiven Schichtplan-Visualizer.
Die Zahlen für 2026
Freie Wochenenden
0
Gruppe ab 1. Januar; alle Gruppen: 0
Nachtschichten
91
184 Tagschichten
Erholungstage
45
erster freier Tag nach Nachtschichten
Längster Block
6
Schichten am Stück
Arbeitszeit Conti-Schicht 2026: wie viele Stunden?
Conti-Schicht 2026, voll durchgearbeitet: 275 Schichten à 8 Stunden, 2.200 Stunden im Jahr, im Schnitt 42,2 Stunden pro Woche. 33,1% davon sind Nachtarbeit: 728 Stunden, die über Mitternacht gehen. Die Zahlen setzen voraus, dass jede geplante Schicht auch gearbeitet wird: keine Überstunden, keine Tauschschichten, keine Krankheitstage, kein Urlaub.
Conti-Schicht 2026 in deinen Kalender holen
Eine Datei, jede Schicht des Jahres, fertig für Apple Kalender, Google Kalender oder Outlook. Die Schichten werden mit Standardzeiten importiert: Tagschichten 7 Uhr bis 15 Uhr, Nachtschichten ab 19 Uhr bis in den nächsten Morgen (3 Uhr). Pass die Zeiten nach dem Import an, wenn in deinem Betrieb andere gelten. Früh- und Spätschichten werden beide als Tagestermine zur Standardzeit importiert. Pass das Spätschicht-Paar nach dem Import an die Zeiten in deinem Betrieb an.
Eine perfekte Rotation passt in eine Kalenderdatei. Ein echter Dienstplan nicht.
Tauschschichten, Überstunden und Urlaubsvertretung brechen das Muster. Einen echten Dienstplan zu lesen ist der Job der Lumical App: fotografieren, und jede Schicht landet in deinem Kalender, Nachtschichten eingeschlossen. Wir machen die App, gewichte die Empfehlung entsprechend.
Häufige Fragen
Was ist die Conti-Schicht?
Ein 8-Tage-Zyklus aus 8-Stunden-Schichten: 2 Frühschichten, 2 Spätschichten, 2 Nachtschichten, 2 frei. Vier Gruppen fahren ihn um je zwei Tage versetzt, damit ein Standort bei schnellem Wechsel rund um die Uhr besetzt bleibt. Im Betrieb heißt das Modell auch Contischicht oder Vollkonti.
Wie viele komplett freie Wochenenden bringt die Conti-Schicht?
Null, in jeder Gruppe und jeder Startposition, in 2026 wie in jedem anderen Jahr. Komplett frei heißt, dass keine Schicht Samstag oder Sonntag berührt, auch keine Freitagnacht, die am Samstagmorgen endet. Das einzige freie Paar der Conti-Schicht kommt direkt nach dem Nachtpaar, ein freier Samstag folgt also immer auf eine Freitagnacht. Du bekommst freie Sonntage und freie Samstagnachmittage, aber nie ein unberührtes Wochenende.
Wie viele Stunden im Jahr ist die Conti-Schicht?
2.200 Stunden in 2026: 275 Schichten à 8 Stunden, im Schnitt 42,2 pro Woche, davon etwa ein Drittel nachts (728 Stunden über 91 Nachtschichten).
Wandert die Conti-Schicht durch die Woche?
Ja. Der 8-Tage-Zyklus beginnt jede Runde einen Wochentag später und deckt sich alle 56 Tage wieder mit dem Kalender. Die Verschiebung verteilt alles gleichmäßig, außer den Wochenenden: die bleiben bei null, weil das freie Paar an dieser Stelle im Zyklus sitzt.
Warum fährt man die Conti-Schicht überhaupt?
Wegen des schnellen Wechsels. Zwei Nächte hintereinander sind für den Schlaf leichter als eine ganze Woche davon, und die 8-Stunden-Schichten halten die einzelnen Tage kurz. 2026 sind es trotzdem 91 Nachtschichten und 45 verschlafene Vormittage, es ist also ein Tausch, kein Geschenk.