無料のシフトカレンダー
3勤3休のシフトカレンダー 2028年
3勤3休は12時間シフトを3回、そのあと3日休む6日周期です。カジノ、病院、介護施設、連続生産ラインなど、ブロックを短くしたい現場で使われます。連続勤務は3回まで、休みも3日を下回りません。
6は7で割り切れないので、パターンは1周ごとに1曜日ずつ週を逆向きに歩きます。このずれが公平さを保ちます。どの班も完全な土日休みが年17.7回付近に落ち着き、17回から18回という狭い幅に収まります。
連続勤務を3回までに抑えたくて、休みの曜日がずれても構わない人に向きます。周期がずれ続けるので、完全な土日休みはあまり取れません。
基本データ
- 周期の長さ
- 6日
- 1周期の勤務
- 3勤3休
- シフトの長さ
- 12時間
- 週の労働時間
- 平均42.1時間
- 24時間を埋める班数
- 4班
- 2028年の土日休み
- 18回
3勤3休（日勤）、2028年
このグリッドは2028年1月1日から周期が始まる班のものです。ほかの班は同じローテーションを数日ずらして回します。 6日周期は週の倍数で割り切れないので、ローテーションは曜日をずれていきます。ほかの班も似たような1年になり、ずれているだけです。 自分の実際の開始日に合わせるには、 シフトパターン可視化ツールを使ってください。
2028年の数字
完全な土日休み
18
1月1日始まりの班。全班では平均17.7回（17回から18回）
夜勤
0
日勤は183回
回復日
0
夜勤がないので回復日もなし
最長の連続勤務
3
連続するシフト数
2028年の3勤3休は年間何時間か
2028年の3勤3休をすべて勤務すると、12時間シフトが183回、年間2,196時間になります。1年を通した週平均は42.1時間です。この数字は、予定されたシフトをすべて勤務した場合のものです。残業、交代、病欠、休暇は含みません。
2028年の3勤3休をカレンダーに入れる
ファイル1つに1年分のシフト。Apple カレンダー、Google カレンダー、Outlookにそのまま取り込めます。 シフトは既定の時刻、7時から19時までで取り込まれます。職場の時間が違う場合は、取り込んだあとに時刻を編集してください。
このファイルは教科書どおりのローテーションです。現実のシフト表には、どんなパターンでも予測できない交代、残業、応援勤務があります。Lumicalで撮影すれば、すべての勤務がApple カレンダーに入ります。私たちが作っているアプリなので、そのつもりで読んでください。
App StoreでLumicalを入手これをページに貼り付けてください。クレジットの行は、本物のリンクとして残るように、わざと枠の外に置いています。
完璧なローテーションはカレンダーファイルに収まります。現実のシフト表は収まりません。
交代、残業、休日の穴埋めがパターンを崩します。現実の勤務表を読み取るのがLumicalアプリの仕事です。撮影すれば、日をまたぐ夜勤も含めてすべての勤務がカレンダーに入ります。私たちが作っているアプリなので、その前提で受け取ってください。
よくある質問
3勤3休で土日休みは年に何回ありますか？
2028年の平均は17.7回で、班ごとのばらつきも17回から18回までしかありません。6日周期が曜日をずれていくので、特定の班だけが悪い週末に固定されることはありません。1月1日から始まる班は18回です。
3勤3休の年間労働時間は？
2,196時間です。12時間シフトが183回で、2028年を通した週平均は42.1時間になります。
3勤3休は曜日がずれていきますか？
ずれます。しかも逆向きで、新しいブロックは前回より1日前の曜日から始まります。7周、つまり42日ですべての曜日を回り、そこからまた同じことが繰り返されます。
3勤3休は実際どんな1年になりますか？
1年の半分が休みで、それが3日ずつの塊で来ます。2028年なら183回の勤務に対して休みが183日、連続勤務は最長3回です。
3勤3休に夜勤版はありますか？
同じ日付を夜勤で回す現場はたくさんあります。カレンダーは変わりませんが、金曜の夜勤のルールでいくつかの週末が失われ（金曜の夜勤は土曜の朝に終わります）、各ブロックの最初の休みが回復日になります。このサイトの可視化ツールなら、自分の開始日でその夜勤版を描けます。
2028年の3勤3休は何日勤務しますか？
183回の勤務、合計2,196時間です。1回が12時間。休みは183日残ります。1月1日に自分の班が周期のどこにいるかで、勤務は1回か2回前後します。
3勤3休で24時間を埋めるには何班必要ですか？
4班です。周期は6日で、そのうち3日が勤務。1つのポストを毎日埋めるには2班が要り、12時間シフトで24時間を埋めるには1日あたり2回のシフトが必要です。
このカレンダーをApple カレンダーに入れるには？
このページで.icsファイルをダウンロードし、iPhoneかMacで開いてください。Apple カレンダーが1年分をまとめて追加するか聞いてきます。ここまでが教科書どおりのローテーションです。現実のシフト表には交代、残業、応援勤務があり、そのために私たちはLumicalを作っています。シフト表を撮影すれば、すべての勤務がApple カレンダーに入ります。私たちが作っているアプリなので、そのつもりで読んでください。